Товары по запросу: Уладаса подробный путеводитель медитации

Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. "Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована - есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены. Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией - от новичков до практикующих десятилетиями.

• Kuladasa-Podrobnyy-putevoditel-meditatsii

Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. "Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована - есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены. Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией - от новичков до практикующих десятилетиями.

• Kuladasa-Podrobnyy-putevoditel-meditatsii

Путеводители Rough Guides составлены так, чтобы их было удобно читать и чтобы ими было удобно пользоваться. Книга состоит из разделов, в которых вы легко можете найти то, что вам нужно. Во вводной части есть цветные фотографии с описанием главных достопримечательностей Парижа. В разделе основные сведения вы сможете найти информацию о том, как правильно подготовить поездку. Затем идет базовая информация: что нужно знать туристу перед поездкой, различные практические рекомендации и т.п. Раздел "Город" посвящен достопримечательностям Парижа. В каждой главе вы найдете рассказ об одном из районов с его туристическими объектами или об экскурсиях в пригороды Парижа. В разделе справочной информации дается подробное описание отелей, ресторанов, кафе, баров, магазинов, список полезных адресов и телефонов. В конце книги вы прочитаете об истории Парижа и найдете список литературы об этом удивительном городе, а в разговорнике - наиболее употребительные французские слова и выражения.

• Blekmor-Parizh-Samyy-podrobnyy

Путеводители Rough Guides составлены так, чтобы их было удобно читать и чтобы ими было удобно пользоваться. Книга состоит из разделов, в которых вы легко можете найти то, что вам нужно. Во вводной части есть цветные фотографии с описанием главных достопримечательностей Парижа. В разделе основные сведения вы сможете найти информацию о том, как правильно подготовить поездку. Затем идет базовая информация: что нужно знать туристу перед поездкой, различные практические рекомендации и т.п. Раздел "Город" посвящен достопримечательностям Парижа. В каждой главе вы найдете рассказ об одном из районов с его туристическими объектами или об экскурсиях в пригороды Парижа. В разделе справочной информации дается подробное описание отелей, ресторанов, кафе, баров, магазинов, список полезных адресов и телефонов. В конце книги вы прочитаете об истории Парижа и найдете список литературы об этом удивительном городе, а в разговорнике - наиболее употребительные французские слова и выражения.

• Blekmor-Parizh-Samyy-podrobnyy

«Лучший справочник для любителей сыров... от самого авторитетного и знающего мастера Америки». Эрик Руперт, Executive chef/со-владелец, Le Bernardin «Это потрясающий путеводитель для понимания лучших в мире сыров». Роберт М. Паркер, младший, The Wine Advocate «Как и любой французский ребенок, в детстве я наблюдал, как изо дня в день мой отец наслаждается ароматом кусочка отличного сыра рокфор. Когда я впервые встретил Макса в ресторане Picholine, я сразу отметил его страсть к сырам. Она сочеталась в нем с серьезным и вдумчивым подходом к церемонии подачи самого сыра. В действительности, благо- даря такому своему отношению к сыру он смог вывести этот продукт на совершенно новый уровень для нью-йоркских заведений, а теперь – посредством книги – и для всех остальных». Ален Сайлак, вице-президент и декан учебной части, Кулинарный Институт Франции (FCI) .Эта книга является полным руководством по сырам, включающим подробное описание более 750 видов продукта из всех значимых стран, занимающихся производством.Издание разбито по географическому принципу: от страны к региону. Каждая глава начинается с иллюстрированной карты, на которой читатель найдет визуальное отражение расположения каждого сыра и его местоположение. Общие разделы издания помогут читателю ориентироваться при выборе сыра в магазине, на рынке и ресторане. Под четким руководством экспертов читатель научится формировать сырные тарелки в домашних условиях и понимать, какой она должна быть в ресторане. Дегустационные заметки помогут понять и насладиться классическими и современными сочетаниями сыров с другими продуктами и напитками.

• Gibbons-Devid-Podrobnyy-putevoditel

Данное издание основано на кратком, но при этом полном пересказе великого романа, сюжетные линии которого четко проходят на фоне событий начала XIX века. Чтение романа «Война и мир» сравнимо с путешествием по реке Волге от истока до устья. Путешественник плывет по великой реке, чувствует ее мощь и силу и осматривает берега. Но если по ходу плавания передавать созерцающему аэрофотоснимки и видео с борта сопровождающего самолета, то он получит более полную картину. Его представление о реке станет объемнее, многограннее. Дать читателю возможность получить такое объемное многомерное представление о романе Л. Н. Толстого было одной из главных задач при создании иллюстрированного путеводителя. В книге нет литературоведческого анализа, искусствоведческих описаний. Только этапы жизни героев и живопись, дающая возможность увидеть людей и исторические события глазами художников того времени. Путеводитель предназначен в первую очередь для старшеклассников. Но не для того чтобы они не читали оригинал, а наоборот, чтобы было интереснее читать текст, написанный более ста лет назад. Предназначен он и для тех, кто раз в три-четыре года перечитывает «Войну и мир». Они найдут в книге много интересных фактов, подробностей, деталей, которые дополнят картину мира, созданную Л. Н. Толстым.

• Tolstoy-Nikolaevich-Voyna-Podrobnyy

Путеводители Rough Guides составлены так, чтобы их было удобно читать и чтобы ими было удобно пользоваться. Книга состоит из перечисленных ниже разделов, в которых вы легко можете найти то, что вам нужно. Цветной раздел поможет вам проникнуться духом Швейцарии, решить, куда отправиться и какие достопримечательности нельзя пропустить. Включен подробный алфавитный указатель. В этом путеводителе вы найдете все, что нужно знать перед путешествием. Разделы путеводителя подробно рассказывают обо всех регионах Швейцарии, и каждый раздел начинается с перечисления достопримечательностей, введения и карты, призванной помочь вам спланировать свой маршрут. Из этого путеводителя вы узнаете об истории, современной архитектуре и книгах, а отдельная цветная вклейка рассказывает об экскурсиях в горы, швейцарском сыре и шоколаде. Раздел "Языки" позволит вам общаться на немецком, французском и итальянском языках. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

• Shveytsariya-Samyy-podrobnyy-populyarnyy

Издание предназначено для туристов, дачников и жителей посёлка. Информация, размещенная в атласе, позволяет удобно ориентироваться на местности, легко найти тот или иной интересующий объект

• Andrey-Anatolevich-Syrov-Vyritsa

Издание предназначено для туристов, дачников и жителей посёлка. Информация, размещенная в атласе, позволяет удобно ориентироваться на местности, легко найти тот или иной интересующий объект

• Andrey-Anatolevich-Syrov-Vyritsa

Путеводители серии Rough Guide приятно читать и легко использовать. .В цветном разделе Франция представлена в целом и даны рекомендации, когда туда лучше ехать и что надо обязательно посмотреть. Затем следует основная информация, необходимая перед поездкой, и другие практические советы. .В главах путеводителя каждый регион рассматривается подробно: в начале приведены список достопримечательностей и карта для того, чтобы вам было легче спланировать маршрут. .В культурно-историческом разделе представлены сведения об истории, искусстве и архитектуре Франции. Разговорник поможет вам при необходимости объясниться по-французски. . . . . . . . . .

• Frantsiya-ROUGH-GUIDE-Samyy

Путеводители серии Rough Guide приятно читать и легко использовать. .В цветном разделе Франция представлена в целом и даны рекомендации, когда туда лучше ехать и что надо обязательно посмотреть. Затем следует основная информация, необходимая перед поездкой, и другие практические советы. .В главах путеводителя каждый регион рассматривается подробно: в начале приведены список достопримечательностей и карта для того, чтобы вам было легче спланировать маршрут. .В культурно-историческом разделе представлены сведения об истории, искусстве и архитектуре Франции. Разговорник поможет вам при необходимости объясниться по-французски. . . . . . . . . .

• Frantsiya-ROUGH-GUIDE-Samyy

«Магия вина. Подробный путеводитель для начинающих и любителей» — первая и уникальная в своем роде книга, описывающая вкус и происхождение лучших вин Европы. Это красочное руководство — наглядный и полезный подарок не только для ценителей вина, постоянно совершенствующих свои знания, но и для начинающих сомелье, которые только учатся понимать и описывать вино. Известные эксперты в области вина Раджат Парр и Джордан Маккей делятся всем, чему научились за десятилетия дегустаций. Это и подробная география регионов-производителей вин, и описания вкусов и тонких нот основных сортов, и беседы с опытными европейскими виноделами. Но главное — природные факторы и современные техники, благодаря которым каждое вино получается особенным, неповторимым на вкус.

• Radzhat-Dzhordan-Makkey-Magiya

«Магия вина. Подробный путеводитель для начинающих и любителей» — первая и уникальная в своем роде книга, описывающая вкус и происхождение лучших вин Европы. Это красочное руководство — наглядный и полезный подарок не только для ценителей вина, постоянно совершенствующих свои знания, но и для начинающих сомелье, которые только учатся понимать и описывать вино. Известные эксперты в области вина Раджат Парр и Джордан Маккей делятся всем, чему научились за десятилетия дегустаций. Это и подробная география регионов-производителей вин, и описания вкусов и тонких нот основных сортов, и беседы с опытными европейскими виноделами. Но главное — природные факторы и современные техники, благодаря которым каждое вино получается особенным, неповторимым на вкус.

• Radzhat-Dzhordan-Makkey-Magiya

«Магия вина. Подробный путеводитель для начинающих и любителей» — первая и уникальная в своем роде книга, описывающая вкус и происхождение лучших вин Европы. Это красочное руководство — наглядный и полезный подарок не только для ценителей вина, постоянно совершенствующих свои знания, но и для начинающих сомелье, которые только учатся понимать и описывать вино. Известные эксперты в области вина Раджат Парр и Джордан Маккей делятся всем, чему научились за десятилетия дегустаций. Это и подробная география регионов-производителей вин, и описания вкусов и тонких нот основных сортов, и беседы с опытными европейскими виноделами. Но главное — природные факторы и современные техники, благодаря которым каждое вино получается особенным, неповторимым на вкус.

• Radzhat-Dzhordan-Makkey-Magiya

Подробный путеводитель по горнолыжным курортам Европы.

• Zhdanova-Mariya-Gornolyzhnye-kurorty

Подробный путеводитель по горнолыжным курортам Европы.

• Zhdanova-Mariya-Gornolyzhnye-kurorty

Подробный путеводитель по горнолыжным курортам Европы.

• Zhdanova-Mariya-Gornolyzhnye-kurorty

Подробный путеводитель по горнолыжным курортам Европы.

• Zhdanova-Mariya-Gornolyzhnye-kurorty

Вашему вниманию предлагается подробный иллюстрированный путеводитель по Дворцовой Телеграфной Станции.

• Dvortsovaya-telegrafnaya-stantsiya-Petergofe

Вашему вниманию предлагается подробный иллюстрированный путеводитель по Дворцовой Телеграфной Станции.

• Dvortsovaya-telegrafnaya-stantsiya-Petergofe

Дебора Блейк - маг и целительница. Она давно и серьезно занимается знахарством и в своих книгах делится теоретическими и практическими знаниями из области языческих традиций. .Книгу можно считать прекрасным введением в мир природной магии. Это краткая энциклопедия, в которой даются основные сведения о магических свойствах камней, трав, деревьев, кушаний, масел и пр., рассматриваются орудия волшебства и магически значимые природные явления, приводятся простейшие заклинания и описываются обряды. Также автор отвечает на вопросы, которые наиболее часто задают те, кто начинает практиковать природную магию. Легкий стиль книги, веселый тон, шутки и анекдоты, обаятельный персонаж кошка Магия - все это делает освоение новой области знаний увлекательным и поднимающим настроение занятием. . .Книга будет интересна тем, кто хочет стать чуть ближе к природе и внести в свою повседневную жизнь немного волшебства.

• Bleyk-Debora-Volshebstvo-kazhdyy

• Nabor-eksperimentov-sdelay-elektricheskoe

Более 50 лет автор книги — Александр Сушанский, доктор медицинских наук, специалист по питанию — восстанавливает нормальные отношения своих пациентов с едой и пищеварением. В процессе работы автор создал уникальную систему — теорию системного питания. Она ответит на главнейший вопрос о еде, который мы задаем себе каждый день: как и что есть, чтобы быть здоровым. Фундаментальный труд о питании, который просто и доступно рассказывает об уязвимостях и строении пищеварительной системы, об основных принципах здорового питания и предлагает программу перехода на здоровое питание. Ешьте правильно и будьте здоровы! Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

• Aleksandr-Sushanskiy-Bolshaya-kniga

Более 50 лет автор книги — Александр Сушанский, доктор медицинских наук, специалист по питанию — восстанавливает нормальные отношения своих пациентов с едой и пищеварением. В процессе работы автор создал уникальную систему — теорию системного питания. Она ответит на главнейший вопрос о еде, который мы задаем себе каждый день: как и что есть, чтобы быть здоровым. Фундаментальный труд о питании, который просто и доступно рассказывает об уязвимостях и строении пищеварительной системы, об основных принципах здорового питания и предлагает программу перехода на здоровое питание. Ешьте правильно и будьте здоровы! Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

• Aleksandr-Sushanskiy-Bolshaya-kniga